psicóloga santa maria


Boa parte da psicoterapia é permitir-se lidar com emoções fortes e desafiadoras e assim, no processo terapêutico, aprender a conhece-las e aumentar a resiliência. Pessoas que desistem facilmente, se assustam diante do primeiro problema, se julgam incapazes de realizar seus sonhos, cultivam a reclamação, tendência ansiosa e depressiva fazem isso […]

Resiliência: Chave da Psicoterapia


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A codependência é uma doença emocional muito séria, afeta homens e mulheres, causa sofrimento, infelicidade, frustração, solidão, desespero afetivo. Escrevo esse artigo para ajudar as pessoas entenderem um pouco mais sobre o assunto ou quem se reconhecer nos sintomas pode buscar ajuda para enfrenta-la e mudar de vida. Dificilmente alguém […]

Enfrentando a Codependência Afetiva


Buscar ajuda especializada faz a diferença na vida. Pelo menos é o que busco e prezo como especialista. Ser terapeuta ou mentoring de quem busca auto conhecimento, felicidade interior, auto estima, autenticidade, viver uma vida verdadeira e intensa. Ajudar a entender-se mais, conhecer-se, ver além do obvio e das aparências, viver […]

Benefícios da Inteligência Emocional


Partindo do principio que nosso inconsciente influencia nossas conquistas, quanto mais o conhecemos, melhor. A pior coisa é ser pego desprevenido por uma crise de ansiedade, pânico, perder oportunidades pela falta do bem estar emocional. Dedicar-se aos estudos não necessariamente significa bom desempenho na prova. Isso ocorre devido as questões […]

Preparação Emocional para Provas e Concursos