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Construção do Amor Próprio As pessoas buscam a psicoterapia para superarem sentimentos de confusão, indecisão, arrependimentos, inferioridade e principalmente desejando tomar decisões boas para si mesmas. Para isso é fundamental conhecer-se, mapear a historia de vida, padrões de relacionamento na infância que vão formando o amor ou desamor por si […]

Desenvolvendo o Amor Próprio

É comum evitarmos falar sobre a morte, assim como as situações que ela esta presente. No entanto, quando nos deparamos com o sentimento de morte iminente ou quando assistimos a morte de uma pessoa querida somos mobilizados por um sentimento de urgência: o medo de deixar a vida e todas […]

Depressão e Trauma Emocional Pós Covid

Como é seu dialogo interior? A forma como você se trata? Seus valores sobre si mesmo? Um dos desafios para co-dependentes afetivos é viver o presente de forma funcional, com auto amorosidade e ter uma visão mais saudável de si mesmos. Isso acontece porque as crenças aprendidas no passado infantil […]

Superando a Culpa na Codependencia Afetiva

A maioria dos casais quando chegam na terapia tem grandes problemas devido a falta de comunicação ou má qualidade da mesma. Nem todo mundo consegue expressar claramente o que sente, no momento propicio. Outras pessoas acham que vão magoar ou optam pelo silencio diante de desconfortos. E também tem personalidades […]

Como é sua comunicação com seu parceiro(a)?

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Recebi a seguinte colocação: “estou atrás de um tratamento para meu cônjuge. Ele(a) sofre de ansiedade, fica para baixo, não tem animo, não tem vontade de viver. Estou preocupado(a) e gostaria de ajudar. Ele(a) diz que não precisa de ajuda, gosta de dormir para ver se passa e ele(a) é […]

Como ajudar-se diante de um parceiro que não aceita ajuda?