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Construção do Amor Próprio As pessoas buscam a psicoterapia para superarem sentimentos de confusão, indecisão, arrependimentos, inferioridade e principalmente desejando tomar decisões boas para si mesmas. Para isso é fundamental conhecer-se, mapear a historia de vida, padrões de relacionamento na infância que vão formando o amor ou desamor por si […]

Desenvolvendo o Amor Próprio

Que tal entrar em um espaço sagrado para você se compreender melhor e aumentar sua clareza emocional? Isso é fazer psicoterapia. Em uma sociedade voltada a sobrevivência, status e desenvolvimento intelectual as emoções vão ficando em segundo plano. As questões emocionais vão se acumulando e se repetindo, piorando com o […]

Psicoterapia é Auto Cuidado

Você tem a impressão que as coisas acontecem sempre do mesmo jeito? Convido você a refletir sobre a qualidade dos seus pensamentos e crenças inconscientes. Pessoas codependentes tem por característica pensar: “não vou conseguir”, “é muito difícil” ou tem o habito de se comparar com os outros, ficar se criticando, […]

Codependência & Zona de Conforto

A intimidade e qualidade da vida sexual consistem em um pilar importante no relacionamento. Esse termômetro demonstra se existe atração entre os parceiros, a segurança e entrega que um tem no outro, a empatia e capacidade de ter e dar prazer ao cônjuge. A satisfação sexual integrada a felicidade conjugal […]

Libido baixa ou muito alta? Entenda e se ligue!!!

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Nelson Mandela disse: “Eu nunca perco. Eu ganho ou aprendo”. Todos nós, às vezes, falhamos em alcançar nossos objetivos.  Isso não é um problema. O que é um problema é falhar e não aprender com seus erros. Isso mantém você no ciclo brutal de tomar a mesma resolução a cada dia de ano […]

Falhar e Aprender