Artigos


Boa parte da psicoterapia é permitir-se lidar com emoções fortes e desafiadoras e assim, no processo terapêutico, aprender a conhece-las e aumentar a resiliência. Pessoas que desistem facilmente, se assustam diante do primeiro problema, se julgam incapazes de realizar seus sonhos, cultivam a reclamação, tendência ansiosa e depressiva fazem isso […]

Resiliência: Capacidade de se Recuperar e ficar bem.


A codependência é uma doença emocional muito séria, afeta homens e mulheres, causa sofrimento, infelicidade, frustração, solidão, desespero afetivo. Escrevo esse artigo para ajudar as pessoas entenderem um pouco mais sobre o assunto ou quem se reconhecer nos sintomas pode buscar ajuda para enfrenta-la e mudar de vida. Dificilmente alguém […]

Enfrentando a Codependência Afetiva


Inteligência emocional é um tema muito abordado em psicologia. Porém poucas pessoas param para avaliar-se nesse quesito. Segue abaixo alguns dos propósitos e benefícios dessa vivência terapêutica: 1-  Construir sua autoconfiança e desenvolver sua autoestima. Você nem sempre é seguro de si? As sessões de psicoterapia auxiliam a construir autoconfiança […]

10 razões para desenvolver sua Inteligência Emocional


Olá! Decidi escrever esse texto para trazer a temática da depressão a tona, tanto na esfera pessoal quanto familiar. A depressão acomete muitas crianças e adolescentes. Normalmente ocorre mais branda na infância. Exemplo: tristeza, crises de choro, isolamento, dificuldade de convívio social, agressividade. Na adolescência, esse padrão emocional pode virar […]

Tentativa de Suicídio na Adolescência